Juventude e Longetividade

Somente a partir de 1936 a ciênca médica ocidental se apercebeu do mecanismo pelo qual as emoções geram as enfermidades ou a saúde.O que até agora conhece é, indiscutivelmente produtivo, entretanto, ainda desconhece muito. A milenar ciência yoguin explica a interação psicossomática de maneira mais completa, mediante o duplo etérico, como um intermediário entre o corpo físico e a mente. É no duplo etérico ou corpo prânico que enfermidade ou saude, mocidade decrepitude têm origem. O bom e o mau estado da anatomia e da fisiologia do corpo material são apenas reflexos da anatomia e da fisologia sutis, que, por seu turno, precisam e sensivelmente obedecem ao pensamento e às emoções.
O Yoga, mediante pranayamas, kriyas, mudras, ásanas, bandhas e meditações. capta da natureza o "élan vital "-prana-, armazena-o nos misteriosos acumuladores que são os chacras, purifica os naddis (condutores imateriais da enérgia da vida), equilibra as duas forças- Ha e Tha- e assim faz o duplo etérico vibrar harmônica e eficazmente, e, consequentemente, o corpo físico.
Saúde e mocidade não são os fins da Hatha Yoga, não obstante seu miraculoso papel de doadora de saúde e mocidade. O praticante de Yoga não deve perder de vista jamais que um corpo sadio é somente um meio de progredir espiritualmente. Ser forte, ser puro, ser tranquilo são apenas condições com que o aspirante pode caminhar para Divindade.